Przystań Zdrowia – Najlepsza poradnia dietetyczna we Wrocławiu i Oleśnicy

Dlaczego warto skorzystać z moich usług?

• Ułożę program żywieniowy dostosowany indywidualnie do Twoich potrzeb, uwzględniający Twoje preferencje smakowe, gust kulinarny i styl życia.
• Diety, które proponuję są zgodne z zasadami racjonalnego żywienia. Nie stosuję żadnych suplementów ani chemicznych preparatów. Odchudzając się ze mną masz pewność, że zrzucając zbędne kilogramy robisz to w zgodzie ze zdrowiem.
• Moja kuracja pozwoli Ci uzyskać długotrwałe efekty. Dzięki racjonalizacji nawyków żywieniowych zachowasz szczupłą sylwetkę i zdrowie przez wiele lat. Unikniesz, tak bardzo niechcianego, a tak często towarzyszącego procesowi odchudzania, efektu jo-jo.

Rodzaje kuracji i diet

• Kuracja odchudzająca

Skierowana do osób z nadwagą lub otyłością oraz wszystkich, którzy pragną wymodelować swoją sylwetkę

 
• Diety zdrowotne:

– Dieta w schorzeniach
Stosowana w profilaktyce i leczeniu chorób dietozależnych (np. cukrzycy, miażdżycy) oraz alergii pokarmowych

– Dieta dla dzieci, kobiet ciężarnych i karmiących oraz osób starszych
Ma na celu dostosowanie sposobu odżywiania odpowiednio do wieku i stanu fizjologicznego

– Dieta „Przystań na zdrowie”
Adresowana do osób, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowych i żyć zdrowo

Przebieg kuracji odchudzającej

 

• Pierwsza wizyta
   
  – Szczegółowy wywiad żywieniowy (obejmujący historie chorób, analizę wyników badań, nawyki żywieniowe)
  – Ocena sposobu żywienia pacjenta
  – Pomiary antropometryczne, analiza składu ciała
  – Wyznaczenie realnego celu kuracji

 

• Druga wizyta
   
  – Przygotowanie indywidualnych zaleceń dietetycznych i jadłospisów;

 

• Okres redukcji pod opieką dietetyka
   
  – Wizyty kontrolne 1 raz w tygodniu, minimum przez okres 1 miesiąca
  – Ocena stosowania się do zaleceń
  – Pomiary antropometryczne
  – Ocena przebiegu procesu odchudzania
  – Modyfikacja zaleceń – w razie potrzeby

 

• Okres stabilizacji pod opieką dietetyka
   
  – Wizyty kontrolne 1 raz w tygodniu – okres ten wynosi tyle samo co okres redukcji, a zatem minimum 1 miesiąc
  – Wydawanie zaleceń stabilizacyjnych w 3 etapach
  – Ocena stosowania się do zaleceń
  – Pomiary antropometryczne
  – Ocena przebiegu procesu stabilizacji
  – Modyfikacja zaleceń – w razie potrzeby
   

  Okres stabilizacji jest niezbędnym etapem kuracji odchudzającej.
  Dzięki niemu pozbędziemy się zbędnych kilogramów na długi czas, unikniemy tak bardzo niechcianego, a tak często towarzyszącego procesowi odchudzania, efektu jo-jo.