Artykuły
- Masło kontra margarynaWokół tego zagadnienia od wielu lat pojawiają się niezliczone opinie i kontrowersje. Nie jest do końca jasnym i jednoznacznym…, który z tych produktów jest zdrowszy i który należałoby spożywać. Poznajmy zatem ich charakterystykę, aby nieco rozjaśnić pogląd w tej sprawie. Masło Jest to produkt pochodzenia zwierzęcego, powstający w procesie ubijania śmietany, która z kolei została otrzymana z mleka krowiego. ...
- Fast foody, cisi zabójcyŻyjemy coraz intensywniej, coraz więcej pracujemy, a coraz mniej mamy czasu wolnego dla siebie. Wciąż się gdzieś śpieszymy…, wszystkim się stresujemy… Sposób odżywiania staje się odzwierciedleniem naszego stylu życia. Bardzo chętnie sięgamy po szybką żywność, zwaną z języka angielskiego „fast-food”, niewymagającą praktycznie żadnego przygotowania, którą możemy spożyć zaraz po kupieniu. Gyrosy, hamburgery, hot-dogi, zapiekanki, frytki, pizza, ...
- Dieta cud, czyli dieta dr DukanaW dzisiejszych czasach coraz więcej uwagi zaczynamy poświęcać naszemu wizerunkowi i zdrowiu. Większość z nas pragnie… zachować młody i szczupły wygląd. Temat diet i odchudzania stał się bardzo „modny”. Praktycznie we wszystkich mediach głośno jest o kolejnych „dietach dud”, które pozwolą nam zrzucić zbędne kilogramy i uzyskać wymarzoną sylwetkę. Informacji dociera do nas jednak tak ...